running & hiking camp


Na polceste do slovenských veľhôr, Vysokých Tatier sa rozprestierajú Chočské vrchy. Sú spojovacím článkom medzi Veľkou a Malou Fatrou so Západnými Tatrami.
Vyčnievajú vysoko nad Liptovskou dolinou, hľadia na Liptovskú Maru. Na ich lúkach sa pasú ovce a pastierske psy ich zháňajú do údolí. Je to jedno z najkrajších pohorí na Slovensku.
Nemajú súvislý hrebeň. Nemožno tu podniknúť klasickú hrebeňovku. Celé pohorie je totiž vápencové, rozdelené viacerými hlbokými údoliami.
Najvyšším vrcholom je Veľký Choč, vysoký 1.611 m. Spoločnosť mu robia Prosečné, Lomno alebo Pravnáč. Najvýchodnejšia časť pohoria je typická hlbokými kaňonmi. A dva najkrajšie sú Prosiecka a Kvačianska dolina.
Neďaleko nich sa rozprestiera Liptovská Mara, „liptovské more“, najväčšia vodná nádrž na Slovensku, nad ktorou sa týči mohutný a majestátny Baranec, otec Liptova, hrdo chrániaci Liptákov.
A priamo na jej brehu leží celodrevený hotelový komplex postavený v tradičnej architektúre liptovského kraja, hotel koliba Gréta.
Vitajte na malebnom Liptove, v záhrade Slovenska!
Na mieste zo všetkých strán obkolesenom horami, kde sa môžete túlať v hlbokých lesoch, posúvať hranice vytrvalosti a odvahy zdolávaním vrcholov a hľadať vnútornú harmóniu sediac a meditujúc na brehu jazier, pozorujúc zapadajúce slnko a obrazy majestátnych hôr odrážajúcich sa na ich hladine. Kde môžete behať krátke, aj dlhé trasy, počas ktorých pri nádherných výhľadoch stratíte slová a dych.
Na mieste, kde v pohybe nájdete večnú mladosť! Na mieste, kde po zdolaní vrcholov hôr objavíte vlastnú silu a odvahu.
A my Vás na toto miesto vezmeme!
Pripravili sme pre Vás tri dni nabité behom, kompenzačnými cvičeniami, strečingom, turistikou, wellnesom, zdravým jedlom a prechádzkami v lese:
Running & Hiking Camp
Čo Vás čaká?
3x bežecký tréning pre začiatočníkov vrátane rozdýchania, rozcvičenia, dynamického strečingu, bežeckej abecedy
3x kompenzačný kondičný tréning
Diagnostika behu
4-hodinová turistika do malebnej a jedinečnej Prosieckej doliny
Základy otužovania podľa Wima Hofa
2 hodiny wellnessu
Ubytovanie v celodrevenom rezorte hotel Koliba Gréta priamo na brehu Liptovskej Mary
Plná penzia v zdravej forme z lokálnych produktov pripravená šéfkuchárom Karolom Sklenárom, predsedom Tatranského klubu kuchárov a cukrárov
Pitný režim
Termíny (budú priebežne aktualizované podľa nariadení vlády a epidemiologickej situácie):
09.07.2021 – 11.07.2021
23.07.2021 – 25.07.2021
13.08.2021 – 15.08.2021
27.08.2021 – 29.08.2021
08.10.2021 – 10.10.2021
22.10.2021 – 24.10.2021
05.11.2021 – 07.11.2021
Cena: 369,00 € (ubytovanie v dvojlôžkovej izbe, v prípade obsadenia dvojlôžkovej izby jednou osobou, príplatok vo výške 30,00 €)
V cene je zahrnuté:
2x ubytovanie v dvojlôžkovej izbe vrátane miestnej dane
Plná penzia vrátane pitného režimu
3x bežecký tréning vrátane rozdýchania, rozcvičenia, dynamického strečingu, bežeckej abecedy
3x kompenzačný kondičný tréning
Diagnostika behu
4-hodinová turistika do malebnej a jedinečnej Prosieckej doliny
Základy otužovania podľa Wima Hofa
2 hodiny wellnessu
Počet miest je limitovaný na 10 osôb.
V cene nie je zahrnuté:
Cestovné
Cestovné poistenie do hôr
Miesto je garantované až po úhrade faktúry
Storno podmienky
Prísne
Zrušenie – storno poplatok
60 a viac dní pred začiatkom: 0% z ceny
30 – 59 dní pred začiatkom: 50% z ceny
0-29 dní pred začiatkom: 100% z ceny
Termín vrátenia je podmienený konaním tretej osoby – dopravcu resp. dodávateľa