yoga & hiking camp
Tri dni nabité yogou, meditáciami, behom a tréningami, wellnesom, zdravým lokálnym jedlom a turistikou.
- 2x noc v celodrevenom rezorte Hotel Koliba Gréta na brehu Liptovskej Mary
- plná penzia vrátane pitného režimu
- 1x bežecký a kondičný tréning
- 4 hod. power yoga
- 5 hod. meditačná turistika
- 2 hod. wellness
Cena campu je 345€ *
Vitajte na malebnom Liptove, v záhrade Slovenska!
Kde sú lúky plné neuveriteľne farebných kvetov, z ktorých mnohé nerastú nikde inde na Slovensku a je ich tu viac ako 650 druhov.
Kde vás bude zdraviť kamzík a nad vami bude rozprestierať krídla orol a všade okolo vás budú tie vznešené a silné skaly, nad ktorými svetlo a tieň hrajú svoju hru.
Vitajte na mieste zo všetkých strán obkolesenom horami, kde sa môžete túlať v hlbokých lesoch a posúvať hranice vytrvalosti a odvahy zdolávaním vrcholov.
Na mieste, kde môžete hľadať vnútornú harmóniu, sedieť a meditovať na brehu Liptovskej Mary a pozorovať zapadajúce slnko a obrazy majestátnych hôr odrážajúcich sa na jej hladine.
Tu v tichu lesa, pod stromami, spomalíte. Necháte okolo seba prúdiť myšlienky. Ucítite len silu prítomného okamihu.
A tu, na tomto mieste v pohybe nájdete večnú mladosť!
A my vás na toto miesto vezmeme!
Pripravili sme pre vás tri dni nabité yogou, meditáciami, tvárovou yogou, wellnesom, zdravým lokálnym jedlom a prechádzkami v lese:
Yoga & hiking camp
Čo vás čaká?
- 4 hodiny power yogy vrátane yoganidry a šavásany, vedenej relaxácie za zvuku tibetskej misky s Barborou Sentéšovou
- 1x bežecký a kondičný tréning
- 6-hodinová meditačná turistika do jedinečnej a malebnej Prosieckej a Kvačianskej doliny
- 2 hodiny wellnessu
- Ubytovanie v celodrevenom rezorte hotel Koliba Gréta priamo na brehu Liptovskej Mary s výhľadom na majestátny Baranec, nazývaný „otec“ Liptova
- Plná penzia v zdravej forme z lokálnych produktov pripravená šéfkuchárom Karolom Sklenárom, predsedom Tatranského klubu kuchárov a cukrárov
- Pitný režim
Program
- deň
- 14:00: Príchod, check-in hotel Koliba Gréta, welcome drink
- 15:00: Večerný bežecký a kondičný tréning
- 18:30: Večera v reštaurácii Grétka
- deň
- 07:00: Ranná power yoga pre začiatočníkov vrátane meditácie a záverečnej relaxácie
- 09:15: Raňajky v reštaurácii Grétka
- 10:00: 5-hodinová meditačná turistiky do Prosieckej a Kvačianskej doliny vrátane obeda
- 18:00: Večera v reštaurácii Grétka
- 20:00: 2-hodinový wellness (vírivka, fínska sauna HARVIA, ochladzovacie jazierko, oddychová zóna s krbom)
- deň
- 07:30: Ranná power yoga pre začiatočníkov vrátane meditácie a záverečnej relaxácie
- 09:30: Raňajky v reštaurácii Grétka
- 10:00: Check-out hotel Koliba Gréta a odchod
Termín: 11.02.-13.02.2022 (posledné voľné miesta)
*Cena: 345,00 eur / os. (ubytovanie v dvojlôžkovej izbe, v prípade obsadenia dvojlôžkovej izby jednou osobou, príplatok vo výške 30,00 eur)
V cene je zahrnuté:
- 2x ubytovanie v dvojlôžkovej izbe vrátane miestnej dane
- Plná penzia vrátane pitného režimu
- 4 hodiny power yogy vrátane joganidry a šavásany, vedenej relaxácie za zvuku tibetskej misky s Barborou Sentéšovou
- 1x bežecký a kondičný tréning
- 5-hodinová meditačná turistika
- 2 hodiny wellnessu
V cene nie je zahrnuté:
- Cestovné
- Cestovné poistenie do hôr